原始太極拳道學習問答

  1. 問:原始太極拳道與現在社會上流行的太極拳有什麼區別?

    答:社會上流行的太極拳主要是練拳或練功,原始太極拳道不只是練拳、練功,而是拳、功、道合一的拳道修煉體系,充分體現了以拳練功、以功化拳、拳功一體和借拳悟道、由拳入道、拳道合一的拳道本質。另外,原始太極拳道在某些修煉重點和應用原則上也和現在社會上流行的太極拳有所不同。練習原始太極拳道能使人的心身、內外得到更全面的鍛煉。從技擊而論,原始太極拳道不是單純的被動防守,以靜制動,後發制人,以柔克剛,而且可以主動進攻,以動制靜,先發制人,以剛克柔。從養生而論,原始太極拳道練到較高的層次時,不僅僅是身心健康,而且可以打通周身氣脈和大、小周天,達到辟穀不食、單衣過冬的天人合一境界。從修道而論,修煉原始太極拳道是體悟生命本質的過程,不僅可以由拳悟道、由拳入道,而且可以明心見性,拳與道合,回歸生命本體。另外,原始太極拳道採用了國際通用的段位制教學,學員可以隨著不斷深入地學習逐漸拉開檔次。

  2. 問:學練原始太極拳道有什麼益處?

    答:學練原始太極拳道無論對人的身心健康、身心修養,還是對人體內在潛能的開發,都有著極其顯著的功效。對青少年而言,習練原始太極拳道對他們的身體發育、體能和智慧的開發以及身心整體的平衡和協調有著其他運動不可替代的作用。另外,原始太極拳道本身是一種拳道, 練出一定功夫後,還能具有防身自衛的能力。這種拳越練,功夫越深,修養越高。一旦學會,可以一直練到老,可以成為有益於身心健康和修養的終身運動。久練此拳還可以延遲衰老,延年益壽。練到高級階段時還可以由拳悟道,由拳入道。

  3. 問:學習原始太極拳道有沒有年齡限制?

    答:只要是行動能夠自如,就沒有年齡限制。在參加過原始太極拳道學習班的學員中年紀最小的只有七歲,年紀最大的七十歲,有各個年齡段的學員,他們學的都很好。

  4. 問:學練原始太極拳道到什麼程度才可以算入門?

    答:真正掌握了原始太極拳道的練拳要領,達到了內外合一、混元一體。

  5. 問:練“心功”和練太極拳有什麼關係?

    答:過去講“練拳不練功,到老一場空;練拳又練功,一氣能貫通”說的就是練拳與練功的關係。練“心功”對人體內在潛能的開發有極大的功效。如果練太極拳的同時能結合“心功”功法的練習,可以有效地提高內功修為,迅速地提高練拳的效果。

  6. 問:這適合不適合練其他太極拳的人?

    答:適合。

  7. 問:練功和練拳的時間順序應該怎麼安排?

    答:應該先練“心功”的功法,然後緊接著練拳,這樣效果最佳。

  8. 問:您公開傳授原始太極拳道是為了推廣普及嗎?

    答:不是。原始太極拳道是拳、功、道合一的拳道修煉體系。我之所以公開傳授原始太極拳道主要是為了拳傳有緣人,讓真心追求拳道的有緣人學到真正的拳道修煉體系,能取得真正的練拳修道的效果,不白白浪費時間。同時也是為了尋找合適的傳人,讓原始太極拳道不失真地傳下去。所以,我希望每一個學員都能真心學練,不要半途而廢。

  9. 問:您在電視臺的“早安運動”中教原始太極內家拳,我們自己跟著電視學,能練的好嗎?

    答:雖然電視臺的“早安運動”節目天天播放原始太極內家拳的教學, 但跟著電視學只能是一般地做做運動,不可能真正把原始太極內家拳練好。原因是只能跟著練,不能問,也沒有老師幫助糾正,學的不對,練錯了,自己也不知道。在面授的學習中經常有老師檢查糾正非常重要,如果一開始就練錯了,練習的時間長了,想改過來都困難。曾經有的學員自己跟著電視練,後來參加面授學習班,我一看,基本的要領都沒掌握。

  10. 問:您現在的上課教學是怎麼安排的?

    答:為方便學員學習,有私人授課班和集體授課班。私人授課班屬於私人教學,有一對一授課班、一對二授課班和一對三授課班。一對一授課班即每次上課老師只教你一個人;一對二授課班每次上課老師只教你們兩個人;一對三授課班每次上課老師只教你們三個人。私人授課班上課時間比較靈活,這種班大部分都是由學員自己組成的班,根據學員的要求上課,收費會貴一些。集體授課班按固定時間集體上課。

  11. 問:如果想學習原始太極拳道,是隨時可以進班參加學習?還是要等您定期開班才能參加學習?

    答:如果想學原始太極拳道,每個人都可以隨時進班參加學習。因為無論是私人授課班還是集體授課班,學員的學習進度都是根據每個人的具體情況來教的。所以,無論是新學員還是老學員,相互之間不會互相影響進度。

  12. 問:如果是外地學員專程來溫哥華學習原始太極拳道,老師可不可以天天給上課?

    答:這一定要提前計畫和安排。

 

注:原始太極拳道報名查詢電話:1—(604)684-8508。

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